Técnica
El tenis es un deporte que
requiere que los jugadores dominen técnicas como son: golpes, empuñaduras,
efectos, posiciones corporales y desplazamientos, además de necesitarse
resistencia física para aguantar peloteos largos.
Golpes
Durante el partido se
utilizan muchos tipos de golpes, cada uno con sus respectivas técnicas; los
golpes son: el saque, la derecha (drive), el revés, el globo, la volea, la dejada y el
remate (smash).
Saque
Saque
El saque es el golpe más importante del tenis, ya que este da comienzo al punto, y su correcta aplicación puede permitir a la persona que saca quedar en una posición de ventaja tras la devolución o bien lograr un saque ganador o (ace) (punto ganado sin que el rival impacte la pelota), o que tras el impacto del adversario la pelota no llegue a pasar la red o ésta se vaya fuera de los límites de los ejes (en cuyo caso no se denomina ace, sino punto de saque). Al tener buen saque, el tenista aprende a acabar mejor los golpes efectuados sin que la bola toque suelo y pudiendo dificultarle al contrincante marcarle un punto después de que le hagan una cortada.
El
segundo saque suele realizarse buscando mayor seguridad en el resultado. Para
ello suelen hacerse saques (liftados), cortados o con (kick) para provocar la mayor
dificultad al rival, ya que esos saques suelen ser peligrosos al cambiar la
dirección de la bola o la rapidez después del bote. Uno de los cambios de como
se hace cada saque es que el cortado, intenta hacer que la bola corra por las
cuerdas de un lado al otro de la raqueta en posición vertical, y el liftado es
igual pero en forma horizontal.
(Rafael Nadal ejecutando un Saque)
Derecha o Drive
El drive o derecha es el golpe básico. Consiste en golpear la pelota después del bote, de forma directa, del mismo lado del brazo hábil del jugador. Para la mayoría de los jugadores es el arma principal para ganar un punto y el de mayor control.
Para
realizar un correcto drive, se
debe estar perfilado a la pelota; en el caso de un diestro, el golpe empieza en
el lado derecho del cuerpo, continuando a través del mismo hasta impactar la
pelota y terminando en la parte izquierda del cuerpo.
El
impacto debe darse en la zona comprendida entre hombro y cadera, y el
movimiento se realiza de abajo hacia arriba. Una vez que la pelota impacta en
la raqueta, el tenista pasa el brazo derecho hacia adelante cerrando el golpe.
En el momento que llega la pelota en altura, el tenista toma la decisión de dar
un golpe potente o cruzarla a algún lado.
Es el
golpe más fácil de aprender, al ser también el más natural.
(Roger Federer ejecutando un Drive)
Revés
El revés es el golpe al lado opuesto al drive. A pesar de ser un golpe de mecánica natural, suele ser uno de los que más cuesta llegar a dominar cuando se empieza en el tenis. Es muy importante la posición del cuerpo, que debe ser colocado de perfil, utilizándose como técnica para ello, bajar el hombro para apuntarlo en dirección a la red, mientras el brazo derecho en los diestros e izquierdo en los zurdos, pasa sin ser flexionado por debajo del mentón, para ubicarse atrás antes de retornar para impactar la pelota, siempre delante del cuerpo. Es importante, al igual que el drive, que el peso del cuerpo se traslade de atrás hacia adelante en el momento de impactar la pelota.
(Juan Martin Del Potro ejecutando un Revés)
Volea
La volea o golpe de aire es el golpe que se realiza antes que la pelota rebote en el suelo. Es ejecutado normalmente cerca de la red para definir un punto. Debido a la mayor cercanía del jugador al contrincante, es un golpe que requiere ser realizado con gran velocidad y reflejo. La raqueta debe encontrarse en todo momento al frente y alto. El golpe se realiza llevando adelante el pie opuesto al lado donde se va a impactar la pelota, simultáneamente con el perfilado del cuerpo, de modo que la raqueta pueda hacer un breve movimiento hacia atrás para impactar la pelota adelante y de arriba hacia abajo, aprovechando la fuerza que la propia pelota trae, en lo posible sin aplicar energía extra y sin flexionar la muñeca.
(Rafael Nadal ejecutando una volea)
Remate o smash
El smash o remate es un golpe que es realizado sobre la cabeza con un movimiento similar al saque. Generalmente se puede golpear con gran fuerza de manera relativamente segura y es a menudo un tiro definitorio. La mayoría son realizados cerca de la red o a mitad de la pista antes del pique de la pelota. Suele ser la respuesta a un globo realizado por el oponente que no tuvo la suficiente altura. También puede realizarse desde la línea de base tras el pique, aunque es menos definitorio. Es un golpe alto, realizado de arriba hacia abajo, antes de que la pelota bote, o después de que lo haga, pero únicamente en caso de que este lleve una parábola más vertical que horizontal. Para que sea efectivo, es indispensable que sea muy potente y que no dé oportunidad de respuesta al contrario, ya que se trata siempre de un golpe de definición. Se realiza cuando la pelota viene muy alta, a la altura del brazo extendido del jugador.
El golpe se prepara perfilando el cuerpo, llevando la
raqueta hacia atrás y colocándola detrás de la nuca, mientras la mano libre
apunta a lo alto, hacia la pelota. En el momento del impacto, el pie trasero
pasa hacia adelante, al mismo tiempo que la raqueta sale de atrás el cuerpo en
un movimiento similar al del saque. Al momento de impactar la pelota, la muñeca
debe flexionarse hacia abajo, terminando el golpe de manera similar al saque.
La pelota tiene que rebotar antes de que el contrario la devuelva.
